Táirgí

Cur síos:

CEARTAIRE POIST: Tá an brace ceartúcháin posture seo oiriúnach unisex d'fhir agus do mhná, agus cuidíonn sé go réidh leis an gcúl agus na guaillí a dhíreachú tríd an gcorp a chur ar aghaidh le haghaidh staidiúir shláintiúil agus ailíniú.

SÍNIÚCHÁN AR AIS: Cothaíonn sé cuimhne cheart muscle agus laghdaítear slouching go héifeachtach trí na guaillí a tharraingt ar ais le haghaidh seasamh oscailte iomlán agus an muineál agus an ceann ardaithe go hard chun do staidiúir a cheartú

Inchoigeartaithe: Is é méid amháin is mó a oireann, ach tá brace inchoigeartaithe don fheisteas is fearr (féach an pacáistiú le haghaidh sonraí) - caith an cúlceartaitheoir staidiúirgo héasca faoi éadaí do ghualainn, ar ais uachtair agus muineál folláine agus cúram ionas go mbeidh tú ag mothú energized i rith an lae

NEOPRENE SOFT-TOUCH: Díritheoir cúilceartaitheoir staidiúiratá éadrom agus compordach le caitheamh, agus déanta as fabraic neoprene bog-dteagmháil a thacaíonn leis an gcorp agus é ag fanacht in áit, agus freisin a choinníonn tú fionnuar timpeall an chúl uachtair, guaillí, muineál

CAITHEAMH THAR/FAOI ÉADAÍ: Tá brace ceartaitheora staidiúir éifeachtach os cionn nó faoi do léine – ní bheidh sé ag dul in airde agus ag ruaille buaille agus an ceartóir staidiúir á chaitheamh faoi éadaí, rud a fhágann gurb é an gléas ortaipéideach seo an ceartóir staidiúir brace cúil idéalach le haghaidh droma díreach

Gnéithe:

◎Tarraing ar ais do Dhrom Uachtarach go dtí an áit cheart agus feabhas a chur ar do staidiúir choirp ar fad le linn oibre nó saoil.
◎ Faigh posture muiníneach foirfe go héasca - tosaigh ag seasamh, ag suí i bhfad níos dírí.
◎ Feabhsaigh staidiúir & laghdaigh slouching láithreach le dearadh strap dé inchoigeartaithe.
◎ An brú ar phianta droma uachtair agus droma a laghdú.
◎ Is féidir ceartaitheoir níolón éadrom a chaitheamh go compordach faoi éadaí nó os a chionn.
◎ Dearadh eirgeanamaíochta, méid inchoigeartaithe, oiriúnach d'fhir, do mhná agus do leanaí araon.

Conas leanúint ar aghaidh ag caitheamh do cheartóir ar ais, chun an staidiúir nádúrtha a fháil?

1. Tosaigh ag caitheamh an ceartaitheora staidiúir ar feadh 20-30 nóiméad;
2. Ansin tosú ar an méid ama a chaitear á chaitheamh a shíneadh de réir a chéile 5-10 nóiméad agus méadú go 1 uair sa lá;
3. Faoi seo, coigeartóidh do chúl agus do ghualainn go mall agus tógfaidh tú cuimhne muscle don staidiúir cheart;
4. Ar deireadh, dhéanfadh an ceartaitheoir staidiúir do staidiúir foirfe agus ansin níor ghá é a chaitheamh ach ó am go chéile.