• ceann_meirge_01

Bain úsáid as brace muineál ar an mbealach ceart

Bain úsáid as brace muineál ar an mbealach ceart

Tá an brace muineál inséidte oiriúnach do roinnt othar a bhfuil pian muineál orthu, lena n-áirítear spondylosis ceirbheacsach, herniation diosca ceirbheacsach, etc. Moltar dul i gcomhairle le dochtúir gairmiúil roimh é a úsáid. Go ginearálta tá gortuithe muineál géarmhíochaine nó ionsaithe géara de spondylosis ceirbheacsach cosanta ag braces muineál leighis. Ba chóir braces muineál inséidte a úsáid le rabhadh nó faoi threoir lianna gairmiúla.

Toisc go bhfuil an brace muineál inséidte tarraingthe, ardaítear an ceann trí bhrú síos ar na guaillí agus an fórsa imoibrithe a ghineann an cófra agus ar ais. Beidh míchompord ag daoine le stádas sách tanaí, agus ní mór cúram a ghlacadh agus iad á n-úsáid, go háirithe mná tanaí.

1636082784554540.jpg

Treoracha

Tar éis an brace muineál a shocrú ar an muineál, inflate go mall. Nuair a bhraitheann an ceann suas, stop an boilsciú agus breathnaigh ar feadh cúpla soicind. Mura bhfuil míchompord ann, is féidir leat iarracht a dhéanamh leanúint ar aghaidh ag inflating go dtí go bhfuil teannas ar chúl an mhuineál. Tar éis taithí áirithe a bheith ag roinnt othar, is féidir leo inflate go dtí an méid faoisimh pian nó numbness. Tar éis boilsciú, de réir an staid, scíth a ligean go ginearálta ar feadh tréimhse ama tar éis 20 go 30 nóiméad, agus ansin inflate ar feadh tréimhse ama. Le linn úsáide, aird a thabhairt ar bhreathnú. Má tá plúchadh, tightness cófra, meadhrán, pian nó numbness, moltar an anáil a scaoileadh nó suíomh brace an mhuineál a choigeartú. Mura n-oibríonn sé, stop a úsáid láithreach agus iarr ar dhochtúir gairmiúil treoir.

1636082827129826.jpg

Réamhchúraimí

Inflate go mall, go leor chun stop a chur. Agus brace muineál inséidte á úsáid, is maith le go leor daoine an gás a inséidte go dtí an t-uasmhéid. Is é an smaoineamh gur féidir na matáin muineál a scaoileadh go hiomlán, agus tá an luas boilscithe agus díbhoilscithe an-tapa. Is minic nach mbíonn sé seo oiriúnach. Tá fiú leibhéal áirithe contúirte ann.

Ní gá. Cé nach féidir úsáid a bhaint as brace muineál inséidte feabhas a chur ar na hairíonna pian muineál go pointe áirithe, ní mholtar é a úsáid gach lá. Tá sé níos fearr é a úsáid ar feadh i bhfad chun na hairíonna a mhaolú. Cruthóidh úsáid fhadtéarmach spleáchas, lagóidh sé gnáthfheidhm na matáin muineál, agus éireoidh matáin an mhuineál "leisciúil", as a dtiocfaidh atrophy as úsáid, as a dtiocfaidh fadhbanna níos tromchúisí eile.


Am postála: Nov-05-2021